Sākotnējā izpratne par "kata"
"Spēks lēnumā, ātrums ātrumā; enerģija klusumā, izšķirtspēja kustībā."
Karatē "kata" ir līdzīga ķīniešu cīņas mākslas kārtībai. Tas ir dažu efektīvu karatē paņēmienu apkopojums faktiskajā kaujā saskaņā ar noteiktiem noteikumiem, kas piemēroti individuālai un komandas praksei un kultivēšanai.
Fiksētas, centralizētas un atkārtotas unikālas metodes var palīdzēt jums dziļāk aptvert noslēpumus. Tajā pašā laikā atkārtotas vienkāršas kustības nepārtrauktas prakses procesā var padarīt praktiķus pazemīgākus.
Cīņas māksla bieži sastopas ar dažādām briesmām sparingas laikā, un šādu bīstamu "metožu" mācīšana droši un precīzi ir "kata" mantojums.
"Kata" tehniskie principi
"Metožu tempi, ķermeņa pagarināšana un saraušanās, spēka stiprums."
"Kata" ir ļoti visaptveroša sistēma ar dažādām tehniskām caurumošanas metodēm. Piemēram, dažādas bloķēšanas, caurumošanas, sagraušanas utt. Ir dažas kopīgas aizskarošas un aizsardzības tehniskās kustības karatē "kata". Katram perforatoram atslēga ir ķermeņa iekšējās enerģijas sistēmas un vidukļa jaudas koordinācija.
"Kata" prakses īpašības
"Stabilitātes" un "izmaiņu" vienotība (līdzsvars + racionalitāte → papildināmība)
"Stabilitātei" ir spēcīga vara, bet tai trūkst sprādzienbīstamas varas; "Pārmaiņām" trūkst stabilitātes, un tā ir pakļauta nelīdzsvarotībai.
Tikai tad, kad abi ir apvienoti, var veidoties karatē "kata" patiesā forma un izmantot lielāku spēju un potenciālu.
Tikai, ieliekot prātu un izpratni par tehnikas nodomu katrā darbībā, "kata" var iegūt vitalitāti, un tikai tad tehniskās īpašības, piemēram, "pārsprāgšana, ātrums un izturība", patiesi integrēt, un ražošanas spēja var parādīt skaistumu un būtību dinamikā.
