Kāda ir aizsarglīdzekļu loma?
Vienkārši sakot, tas ir, lai aizsargātu sevi. Veicot Taekwondo apmācību, jums jāiesaistās cīņā. Taekwondo sacensībās ir nepieciešams spēks, kas ir galvenais punktu vērtēšanas punkts, un ir nepieciešams, lai aizsargaprīkojums tiktu sperts ar skaņu. Ja tu piedalies treniņā bez aizsarglīdzekļiem, sāpēs, ja tevi spārdīs! Un ievainot ir viegli.
Saskaņā ar pētījumu,Taekwondo spēlētāju galva ir viena no neaizsargātākajām daļām, un sacensībās abas puses iegūst visvairāk punktu, sitot viena otrai pa galvu ar kājām. Tāpēc galvas aizsardzība ir neaizstājams un svarīgs Taekwondo spēlētāju aizsardzības pasākums.
Vispārīgi runājot, ir trīs ķiveres, proti, zila, sarkana un balta. Baltās ķiveres parasti netiek izmantotas, savukārt zilās un sarkanās ķiveres WTF pasākumos lielākoties izmanto ar vienas krāsas bruņām.
Kā valkāt taekwondo galvas aizsargu?
Nēsājot Taekwondo galvas aizsargus, neaizsedziet acu dobumus un piestipriniet elastīgo gumijas joslu pie zoda, ne pārāk cieši vai pārāk vaļīgi. Ja jūtat, ka galvas aizsargs ir pārāk stingrs, varat to nomainīt pret lielāku izmēru.
Atgriežoties pie jautājuma, kas izvirzīts šī raksta nosaukumā, šeit ir mana atbilde.Ķiveres nodrošina labu aizsardzību pret sejas griezumiem un galvaskausa lūzumiem. Sistemātiski pārskati liecina, ka ķiveres nodrošina zināmu aizsardzību pret lineāru triecienu galvai. Tomēr ķiveru aizsargājošais efekts pret satricinājumiem ir neskaidrs.
Kā tīrīt Taekwondo galvassegas?
Varat to noslaucīt ar mitru drānu, kas iemērc mazgāšanas līdzeklī, pēc tam vairākas reizes noslaukiet ar tīru mitru drānu un novietojiet to vēdināmā vietā, lai nožūtu.
Kā tikt galā ar sviedru smaku uz aizsarglīdzekļiem?
Pēc ķiveres tīrīšanas varam to uz dažām dienām novietot vēsā, vēdināmā vietā, lai izkliedētu smaku. Tas ir veselīgākais veids, kā ar to cīnīties.
